4 marches ont déjà été descendues dans cet escalier vers la Paix.
Les 3 prochaines marches ont un objectif visant la gestion des émotions et des pensées. Avant d’entreprendre la suite de cette démarche, on prend le temps de respirer lentement et je revois les différentes étapes déjà entreprises :
La cinquième marche touche le monde des émotions qui a une importance capitale dans l’installation et le maintien de la Paix. Dans le silence de la méditation, je sens et je prends conscience de l’émotion vécue. J’écoute son effet en moi et je choisis si cela correspond à ce que je veux vivre. Si je désire y apporter un changement, alors j’accepte de faire le travail de réparation et de restauration en faisant justice chez les autres et chez moi.
Puis je me rends à la sixième marche pour comprendre l’origine de l’émotion qui est une réponse à la réaction préenregistrée d’une forme-pensée. Je lis cette forme-pensée. Je choisis de la passer sous l’œil de la Justice et de l’Ordre des choses. J’accepte de transformer l’enregistrement selon mes nouvelles valeurs et ma conception de la Vie.
Et je vais à la septième marche où je goûte à la paix du mental et des émotions tout en sachant que le mouvement de l’évolution va me faire revoir et réévaluer mes réponses et mes réactions au mouvement de la Vie pour que je puisse enfin entrer sans résistance dans son flux.
Sur cette 2e marche, je descends à l’intérieur de moi vers le lieu paisible de ressourcement. Je prends l’habitude d’aller visiter ce lieu régulièrement pour m’y nourrir et apaiser mes tempêtes.
En décidant de devenir un être responsable de mes choix, j’ai enclenché un processus où la culpabilité n’a plus de prise sur mon cœur, mes pensées, mes paroles et mes actions. J’ai choisi de penser ce qui est juste, de dire ce qui est juste et de faire ce qui est juste.
Ce premier pas me fait entrer dans un mouvement de transformation profond.
Le deuxième pas introduit le processus de la restauration. Mes outils sont amour, compassion et pardon.
Cette semaine, je vais explorer l’aspect famille ou généalogique pour retraiter les perceptions d’injustice que j’ai vécu et que j’ai fait vivre aux autres. Je vais revoir mes interrelations avec mes parents, mes frères et sœurs et la parenté.
Je laisse l’amour, la compassion et le désir du bien de tous devenir prédominants dans tous les aspects de ces interactions.
Je sens ce qui se passe en moi. J’écoute ce que je vis dans ces actions de transformation et de restauration.
Il est important de comprendre que les mouvements de transformation, de restauration tout comme celui de réparation sont permanents, car l’échelle de la Conscience est interminable. Un exemple pragmatique de ce processus est celui de l’entretien d’une maison : on en fait l’achat et on la transforme en la rénovant et en la réparant, puis le passage des ans ramène le balancier pour répondre à de nouveaux besoins, à de nouvelles technologies ou à l’usure.
Bonne rénovation!
