AUTRE PETIT EXERCICE INSPIRANT

L’été est toujours présent, alors profite des cadeaux de la nature. Viens t’asseoir et t’appuyer sur cet arbre. Prends le temps de respirer.

Je respire la vie, je respire la joie, j’expire ma misère. Je respire, tiens ça picote. Plus je respire, plus ça picote, plus ça picote, plus j’expire. Je respire le courant de la vie qui picote, qui picote. Je respire le courant de la vie qui picote, qui picote, j’expire le courant de la vie qui picote, qui picote. C’est très, très énergisant le courant de la vie qui picote, c’est très agréable la vie qui picote ; j’aime cela, j’aime bien cela. Ça fait du bien. Merci l’arbre, merci la Terre, merci la vie, merci à moi. Je sens que je suis nourrie, décidément c’est bon.

Extrait de L’Héritier – L’école de la Vie Tome 1-  André-Gilles Bock

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