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Résolutions

CHRONIQUE POUR TDI – LES RÉSOLUTIONS

Une nouvelle année débute. Selon la tradition, le début d’une nouvelle année vient souvent avec la prise de résolutions à accomplir pendant les mois qui suivent.

Nous allons nous préparer à cette année 2021 à l’aide de la méditation suivante. Premièrement, nous allons nous centrer doucement grâce à la respiration. Nous la faisons profonde et allongée. Nous détendons le corps et l’esprit. Nous permettons au silence de s’installer dans notre pensée. Nous nous laissons envahir par la chaleur du souffle et la présence de l’esprit.

Maintenant, nous allons descendre au niveau du temple intérieur. Derrière celui-ci se trouve le jardin et votre arbre. Allez rejoindre votre arbre et assoyez-vous sous ses branches. Prenez le temps de bien vous y appuyer sur son tronc et laisser sa vie vous pénétrer. Ses branches vont bien vous envelopper comme un beau cocon.

Dans cet endroit de bien-être, laissez monter vos espérances et vos désirs d’accomplissement. Enregistrez-les pour faire votre liste de résolutions.

Pour favoriser leurs réalisations, vous allez les placer en ordre de priorités. Amenez, une à la fois, chacune des résolutions au niveau de votre cœur. Écoutez leurs effets. Cela devrait vous aider à établir leur rang. Vous vous demandez comment comprendre le langage de votre cœur. Eh bien, cela peut prendre différentes formes à l’image de notre unicité, donc chaleur, couleurs, formes, chiffres, etc. C’est libre à chacun.

Une fois les priorités établies, vous prendrez le temps à la fin de la méditation de les rédiger.

On revient doucement. On ouvre les yeux.

À vos crayons, partez…

LE TEMPS DES RÉSOLUTIONS

Une nouvelle année débute et comme à toutes les fois en ce temps nouveau, l’homme et la femme espèrent.

Cette espérance se manifeste par divers désirs : continuité, changement, abondance, paix, sérénité, pouvoir, amour,…La liste est sans fin.

Très souvent pour obtenir ce que notre cœur espère, nous faisons un marchandage – c’est le temps des résolutions.

Résolutions pour résoudre ce qui me manque en promettant de nouveaux comportements (diète, exercices, travail, etc.), de nouvelles pensées (générosité, patience, accueil, etc.) et encore plus. C’est vraiment une drôle de façon pour commencer un nouveau temps, vivre un renouveau. Croire que pour gagner du mieux, il me faut perdre ou échanger.

Il me semble qu’une des stratégies efficaces pour atteindre mes objectifs pourrait être celle-ci :

1. Choisir ce que je veux;

2. Amorcer une réflexion afin de trouver ou préciser la manière la plus rentable pour combler mes objectifs,

3. Évaluer le résultat selon mes valeurs et mes choix de vie,

4. Puis prendre la décision.

Aucun marchandage, aucun échange seulement choisir puis agir selon la décision tout en demeurant conforme avec mes valeurs. Et en bonus, j’enclenche ma responsabilité et met en marche mes ressources créatives. Cela me semble gagnant. Alors si cela te tente de l’essayer, ne te gêne surtout pas.

 Bonne Nouvelle Année!

La Ray Monde