PROPOS DE … L’AMOUR
Moi dans ma conception de l’amour, je ne demande pas que tu sois mon égal, je ne te demande pas d’être parfait, je te demande juste de me laisser t’aimer....
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Le mois dernier, nous avons regardé les diverses manières d’entretenir le feu de l’Amour. Ce mois-ci, nous allons mettre de l’avant un des pouvoirs de l’Amour.
Quel est-il? L’Amour peut être plusieurs choses : créateur, attractif, accueillant, guérisseur, etc.
Il peut être aussi protecteur et participer à la préservation de la partie lumineuse de l’être.
Il est dit : Que l’Amour soit ton bouclier! Il est certain qu’on peut s’arrêter à l’esprit de cette affirmation qui sous-entend que l’amour est d’une grande protection et un grand support face aux aléas de la vie.
Mais, on peut aussi prendre cette affirmation à la lettre de manière à protéger notre être de diverses pollutions. Comment? Eh bien, l’exercice suivant devrait permettre de mettre en place ce fameux bouclier.
Premièrement, centrez-vous au niveau de votre cœur. Avec votre souffle, alignez votre corps et votre esprit.
Lorsque l’harmonie s’est installée en vous, vous allez prendre contact avec l’Amour qui l’habite. Avec votre souffle, augmentez son intensité.
Une fois que vous allez sentir votre cœur s’illuminer et vibrer à cet Amour, faites-le rayonner. La concentration est essentielle pour un bouclier efficace, alors concentrez cette radiance. Maintenant, percevez son effet.
Plus détendu, plus vibrant, plus présent. Moins de fatigue, moins de tension, moins de pensée.
Eh oui, ce sont tous des bénéfices de l’Amour. Alors, pourquoi chercher autrement.
Que l’Amour soit votre bouclier.
Ces derniers mois, nous avons développé nos affinités avec le feu de notre cœur, cette flamme qui y brûle et qui est souvent chantée par les poètes.
Les aléas de la vie ont toutefois eu un impact sur cette dernière. Chez certains, elles brillent vaillamment et chez d’autres, elle n’est plus que braise. Alors, comment faire pour garder la flamme?
Eh bien, il est certain que l’on pourrait prendre le chemin de la méditation, mais le vivre au quotidien demande une autre approche.
Si on prend le temps d’analyser notre vécu, on peut remarquer que notre cœur est beaucoup plus actif lors de situations heureuses. On peut donc penser que la recherche du bonheur serait sûrement un bon moyen pour garder la flamme allumée.
Alors, comment trouver ou même goûter au bonheur? Eh bien, en se rappelant la fameuse équation du bonheur :
Mon indice de satisfaction est directement proportionnel à mes objectifs ainsi que les valeurs et les habiletés que je développe pour les atteindre.
Cette équation me fait comprendre qu’il y a plusieurs sources de bonheur qui sont reliées à mes objectifs et ce bonheur se traduit par une satisfaction et du plaisir comme :
Pour notre exercice mensuel, il serait intéressant de préciser les activités ou les situations qui ont un impact sur mon indice de satisfaction. Ceci fait, il pourrait être profitable de les répéter avec plus ou moins de variation. Ceci aurait sûrement une influence sur mon indice de satisfaction et par le fait même sur la flamme de mon cœur.
Qu’en pensez-vous? Prêt pour un essai.
