Written by

Raymonde Couture

RÉALITÉ

  Il y a peu de temps, j’ai amorcé une petite réflexion concernant les illusions. Il me semble que d’étudier sa contrepartie pourrait aussi être intéressant. Alors, parlons donc de réalité. Je sais que vous pouvez dire que la réalité varie selon les personnes présentes. Eh oui, les perceptions de chacun ont un impact sur…

To access this post, you must purchase Abonnement-trimestriel.

Le JE ET LE NOUS

Le je court alors que le nous traîne derrière, une belle expression écrite par une rappeuse québécoise Calamine. Je dois dire que j’ai trouvé cette phrase mignonne et surtout pertinente. Elle semble très bien représenter la société actuelle. On peut observer qu’une majorité d’humains cherchent à combler leur je ou autrement dit leur moi et…

To access this post, you must purchase Abonnement-trimestriel.

CHRONIQUE POUR TDI – Entretenir le feu de l’amour

Ces derniers mois, nous avons développé nos affinités avec le feu de notre cœur, cette flamme qui y brûle et qui est souvent chantée par les poètes.

Les aléas de la vie ont toutefois eu un impact sur cette dernière. Chez certains, elles brillent vaillamment et chez d’autres, elle n’est plus que braise. Alors, comment faire pour garder la flamme?

Eh bien, il est certain que l’on pourrait prendre le chemin de la méditation, mais le vivre au quotidien demande une autre approche.

Si on prend le temps d’analyser notre vécu, on peut remarquer que notre cœur est beaucoup plus actif lors de situations heureuses. On peut donc penser que la recherche du bonheur serait sûrement un bon moyen pour garder la flamme allumée.

Alors, comment trouver ou même goûter au bonheur? Eh bien, en se rappelant la fameuse équation du bonheur :

Mon indice de satisfaction est directement proportionnel à mes objectifs ainsi que les valeurs et les habiletés que je développe pour les atteindre.

Cette équation me fait comprendre qu’il y a plusieurs sources de bonheur qui sont reliées à mes objectifs et ce bonheur se traduit par une satisfaction et du plaisir comme :

  • Celui que l’on crée;
  • Celui que l’on vit
  • Celui que l’on donne.

Pour notre exercice mensuel, il serait intéressant de préciser les activités ou les situations qui ont un impact sur mon indice de satisfaction. Ceci fait, il pourrait être profitable de les répéter avec plus ou moins de variation. Ceci aurait sûrement une influence sur mon indice de satisfaction et par le fait même sur la flamme de mon cœur.

Qu’en pensez-vous? Prêt pour un essai.